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Aula #2 - L\'Instant Sport - Quels sont les principes de la pratique sportive ?
Aula #3 - L\'Instant Sport - Tester sa condition physique à la maison
Aula #4 - L\'Instant Sport - Comment organiser son entraînement sportif ?
Aula #5 - L\'Instant Sport - Pourquoi faut il aller voir son médecin avant de pratiquer ?
Aula #6 - L\'Instant Sport - Combien d\'exercices en une séance
Aula #7 - L\'instant sport - Quelles activités sportives, à quel âge ?
Aula #8 - L\'instant sport - Je fais du sport où ? Avec qui ?
Aula #9 - L\'instant sport - Le sport est-il essentiel au développement de l\'enfant ?
Aula #10 - L\'instant Sport - Pourquoi le sport est important à l\'adolescence ?
Aula #11 - L\'instant Sport - Le sport est-il conseillé pendant la grossesse ?
Aula #12 - L\'instant Sport - Peut on commencer un sport si l\'on est senior ?
Aula #13 - L\'instant Sport - Est-ce important de pratiquer le sport à un âge avancé ?
Aula #14 - L\'Instant Sport - Comment reprendre après une blessure ?
Aula #15 - L\'Instant Sport - Comment allier santé et performance ?
Aula #16 - L\'instant Sport - Comment développer sa condition physique pour être en bonne santé ?
Aula #17 - L\'instant Sport - Comment gérer son poids ?
Aula #18 - L\'Instant Sport - Peut on soigner un mal de dos avec le sport ?
Aula #19 - L\'Instant Sport - Quels sont les bienfaits psychologiques du sport ?
Aula #20 - L\'Instant Sport - C\'est quoi \" Prescri\'mouv\" ? #sport #coaching #coach
Aula #21 - L\'Instant Sport - À quoi sert l\'électrostimulation
Aula #22 - L\'Instant Sport - Pourquoi utiliser une montre connectée ?
Aula #23 - L\'Instant Sport - Comment muscler ses fesses simplement ?
Aula #24 - L\'Instant Sport - Fait-on du sport lorsque l\'on jardine ? #coach #sport #jardiner
Aula #25 - L\'Instant Sport - Comment pratiquer la course à pied en toute sécurité ? #courseapied #coaching
Aula #26 - L\'Instant Sport - Quels sont les bienfaits de la natation ?
Aula #27 - L\'Instant Sport - Quels sont les avantages des cours collectifs ?
Aula #28 - L\'Instant Sport - Les étirements, c\'est utile ?
Aula #29 - L\'Instant Sport - Comment pratiquer les abdominaux ? #coach #coaching #sports
Aula #30 - L\'Instant Sport - Comment pratiquer la musculation ?