SPORT SANTE

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SPORT SANTE

Le cours de \"Sport Santé\" aborde les pratiques sportives bénéfiques pour la santé et le bien-être. Ce programme offre des informations précises et détaillées sur l\'importance de l\'activité physique pour une meilleure qualité de vie.

Saiba mais.

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3h

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7 jours

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Contenu du programme :

Aula #1 - POINT DE COTE : les solutions kiné de PJ alias Coachkiné #kiné #running #diaphragm #sprint #crampe
Aula #2 - SOIGNER LE SYNDROME DU PIRIFORME : EXPLICATIONS ET EXERCICES #piriforme #sciaticpain #stretching
Aula #3 - AU TOP POUR SKIER: la prépa physique de Coachkiné #skier #snowboard #exercices #montagne #fun
Aula #4 - ????????‍♀️Essai en 60 secondes par Coachkiné du ???? Postural Ball (méthode Nadine Garcia)
Aula #5 - MOUSTACHE pour ta PROSTATE ? #prostate #testicule je te dis tout sur #movember #cancer #kiné
Aula #6 - LIGAMENT CROISE rompu #ligaments #genou #kinésitherapie #lca #orthopaedicsurgeons #kiné #lca
Aula #7 - Mal au TALON: maladie de Sever, on fait quoi ? #sever #talon #kinésithérapie
Aula #8 - MEGAREFLEXE !! Flash kiné ? #reflexes #ledlights #kiné #sportsanté #ephad
Aula #9 - PUBALGIE: que peux-tu faire ? EXOS kiné et conseils #kiné #pubalgie #football #rugby #combatsport
Aula #10 - FAIRE DU VTT avec son chien: comment bien débuter ? Astuces, conseils. #chien #canivtt #sportsanté
Aula #11 - OCTOBRE ROSE 2024: ma lutte contre le cancer du sein grâce à l\'activité physique #témoignages
Aula #12 - STRETCHING et POSTURES au Parc: Elaïs et Coachkiné #stretchingpostural #fitness #kiné
Aula #13 - POSTURES CAMPAGNARDES #yoga #fitness #sunshine #pilates
Aula #14 - FUITES URINAIRES au sport ? ESSAIE CET EXERCICE ! #urinaire #incontinence #fitness
Aula #15 - Arnaud : une leçon de VIE ! #cancer #cerveau #energy
Aula #16 - Navigation en solitaire et cancer: même combat ? Franck-Yves Escoffier
Aula #17 - Trop assis dans la journée ? Essaie ça....#malaudos FlowMusicien: http://www.soundcloud.com/liqwyd
Aula #18 - ENFANT ou ADOS : douleur de croissance que faire ? Explications...#croissance #kiné #enfants
Aula #19 - EPAULE LUXATION : Essaie cet exercice simple et efficace ! #kiné #fitness #fun
Aula #20 - Une MARCHE de qualité : exercices kiné pour la maintenir longtemps #fitness #sportsanté #kiné
Aula #21 - Extension du dos sur ballon: jour 23 calendrier de l\'Aven Fitball Coachkiné #fitness #kiné #gymball
Aula #22 - PERE NOEL fait du BALLON avec COACHKINE #fitness #kiné #gymball #papanoel
Aula #23 - La MARCHE ASSIS : mon exercice anti-sédentarité au travail #kiné #sportsanté #activitéphysique
Aula #24 - Arthrose, Mal de dos: Quel APPAREIL CARDIO FITNESS choisir ?
Aula #25 - SYNDROME ROTULIEN: les exos kiné en 2024 !
Aula #26 - RENFO moyen fessier contre le syndrome rotulien
Aula #27 - Crise CARDIAQUE ?! NON : douleurs intercostales, essaie ça...!
Aula #28 - TEST EQUILIBRE OREILLE INTERNE du sportif #équilibre #activitéphysique #kiné #vestibulaire
Aula #29 - LIBIDO et sports: quelles activités physiques pour favoriser le désir sexuel ?
Aula #30 - PROTÈGE TON CŒUR avec des escaliers ???????? #kiné #activitéphysique #foot #motivation
Aula #31 - TROP ASSIS: UN RISQUE POUR NOTRE SANTÉ ? | Interview Pr François Carré by Coachkiné
Aula #32 - GRAND PLAN PISCINE 2025: halte aux noyades !! #sportsanté #prévention #sports
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